老化と加齢は同じだと思っていませんか？

年だから仕方ない。。。
そのように年齢で
年をとれば老化する！

「加齢＝老化」

こんな風に思っていませんか？

そんな方に是非読んでもらいたい
内容を今日は書きますね！

まず、

「加齢」とは、
誕生してから年齢を重ねていくこと

「老化」とは、
大人になってっから、
カラダの機能が衰えていくこと

加齢は平等に時間が
経過すると共に年をとリますが

老化には個人差があるんです！

自分の周りの同年代の方を
思い浮かべてみてください！

お気づきかもしれないけれど、
同年代の友人などと集まったとき、
同い年なのに。。。

さほど年齢変わらないのに、
若く見えたり！
肌つやが良かったり！
イキイキしていたり！

このように老化には
差が出てくるのです＾＾

なので、加齢と老化は
イコールではないということなんです

お肌の老化には、
生活習慣を見直したり
スキンケアで予防することが
可能なのです！

何歳からでも、
老化の始まりや見た目の年齢を
遅らすことはできます！

なので、
年だからって諦めないでくださいね！

一緒に老化を予防し、
年齢を身方にイキイキと
過ごしましょう！！